world

Эффект беспрерывных сигналов: почему мозг не способен восстанавливаться Сегодняшний индивид принимает массу уведомлений каждодневно. Смартфоны, планшеты, умные часы оповещают о письмах, обновлениях, напоминаниях. Разум реагирует на каждый раздражитель, даже когда человек не осознаёт Узнать больше тут это воздействие. Нервная система перескакивает между заданиями, затрачивает силу на переработку сведений. Регулярное отвлечение фокуса создаёт нагрузку на мыслительные…